Man skal forkæle sig selv. Mindst en gang om dagen. to. flere Men mindst én gang i hvert fald. Der skal ske noget godt. Som løfter humøret og giver glæde. Som kan sprede sig ud over hele resten af dagen. Det behøver ikke, at være kage. For den sags skyld behøver det heller ikke nødvendigvis, at være slik eller også noget med sukker. kan det sagtens være sundt og stadig smage fuldstændigt helt igennem fantastisk.
Hvis du virkelig vil forkæle dig selv Så lav dig en lækker smoothie. Med lækre grøntsager. En vellavet smoothie er noget af det mest velsmagende lækre. Og, så giver det energi og tilfører din krop en masse sunde vitaminer og fibre. En smoothie kan være flere ting. Der findes et hav af gode opskrifter på rigtigt lækre smoothies. Som du selv kan lave Hvis du har en blender i en rimelig kvalitet; Det er om, at komme til grønthandleren og handle ind.
Find opskrifter online
Hvis du kigger ind på High on Life´s hjemmeside Så kan du finde de mest lækre opskrifter ever på smoothies. Du selv kan lave hjemme i dit køkken. Manden bag. Mads Bo. Har nørdet igennem og kan forsikre dig for. Et laver du en smoothie. Efter en af hans opskrifter Så er dagens selvforkælelse hjemme. Der er , at vælge imellem. Du får sikkert lyst til flere.
Men uden en god powerblender går det ikke. En powerblender kan klare det hele Så din smoothie kan blive blød og lækker i konsistensen. Anskaf dig også gerne noget lækker kvalitetsolie. Og, så naturligvis de rigtige grøntsager Så er det ellers om, at komme i gang. Prøv en eller også flere af de flere lækre opskrifter til, at starte med.
Fuld fart på eksperimentariet
Er du først kommet på sporet af hvordan en lækker smoothie skal sættes sammen;, Så kan du begynde, at eksperimentere på egen hånd. Det er en sjov sport, at se. Hvad nyt man kan frembringe. Ved, at sætte forskellige grundsager sammen. Det kan ende med, at du bliver , så nørdet som Mads Bo.
